A basic introduction to Mindfulness

Dawn Rivers நிபுணர்:

சான்றிதழைப் பதிவிறக்கவும்

அமர்வுகளைப் பார்க்கவும்
வினாடி வினாக்களைக் காண்க
பகிர்

6

அமர்வுs
1

வினாடி வினா
6 - 8 மணிநேரம்

முடிக்க வேண்டிய நேரம்

விளக்கம்

அமர்வுகள்

வினாடி வினாக்கள்

A basic introduction to Mindfulness

6-week Online Course on Mindfulness includes two different ways to meditate: mindful breathing and mantra-based, and six deep dives into pranayama or breathing techniques.

You must attend four of the six live sessions to receive a certificate of completion.

Classes are Sundays at 2 pm EST. Sessions will be recorded.
Dates:

April 2, 2023
April 9, 2023
April 16, 2023
April 23, 2023
April 30, 2023
May 7, 2023

சான்றிதழில் வகுப்புகள்

நிறைவு சுருக்கம்

1. கலந்து கொள்ளுங்கள் 6 அமர்வுகள், உட்பட 4 வகுப்புகள் வாழ்க
2. வினாடி வினாக்கள் அனைத்தையும் வெற்றிகரமாக முடிக்கவும்
3. மீதமுள்ள அனைத்து பணிகளையும் முடிக்கவும்

நிறைவு சுருக்கம்

1. கலந்து கொள்ளுங்கள் 6 அமர்வுகள், உட்பட 4 வகுப்புகள் வாழ்க
2. வினாடி வினாக்கள் அனைத்தையும் வெற்றிகரமாக முடிக்கவும்
3. மீதமுள்ள அனைத்து பணிகளையும் முடிக்கவும்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

எனது சான்றிதழை நான் எப்படி, எப்போது பெறுவேன்?

பயிற்றுவிப்பாளரால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட தேவைகளை நீங்கள் பூர்த்தி செய்த பிறகு, உங்கள் பெயர் மற்றும் தேதியுடன் சான்றிதழ் பதிவிறக்கம் செய்ய கிடைக்கும்.
நான் எப்போது வினாடி வினா எடுக்க முடியும்?

அவர்கள் தொடர்புடைய அமர்வுக்குப் பிறகு வினாடிவினாக்கள் கிடைக்கும். நீங்கள் ஒரு அமர்வை நேரலையில் அல்லது பதிவுசெய்த பிறகு, அதனுடன் தொடர்புடைய வினாடி வினாவை நீங்கள் எடுக்க முடியும்.
எனது சான்றிதழை நான் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

பல வழிகள் உள்ளன! சான்றிதழைப் பதிவிறக்கவும், அதை அச்சிடவும், உங்கள் LinkedIn சுயவிவரத்தில் சான்றிதழை இடுகையிடவும் மற்றும் உங்கள் சுயவிவரத்தை இணைக்கவும்.
நான் ஒரு நேரடி வகுப்பைத் தவறவிட்டேன். அதற்கு பதிலாக நான் பதிவைப் பார்க்கலாமா?

வழக்கமாக நீங்கள் பதிவைப் பார்க்கலாம், இருப்பினும் சில சான்றிதழ்களுக்கு கிரெடிட்டைப் பெற நேரடி வகுப்புகளில் பங்கேற்க வேண்டும். இதுபோன்றால், பயிற்றுவிப்பாளருக்கு மெசேஜ் செய்து, நீங்கள் எவ்வாறு கிரெடிட்டைப் பெறலாம் என்று கேளுங்கள்.
கேள்விகளுக்கு நான் யாரை தொடர்பு கொள்ளலாம்?

தேவைகள் அல்லது சான்றிதழ் பற்றிய பிற விவரங்கள் பற்றிய கேள்விகளுக்கு, பயிற்றுவிப்பாளருக்கு செய்தி அனுப்பவும். தொழில்நுட்ப கேள்விகளுக்கு, support@learnitlive.com க்கு செய்தி அனுப்பவும்.