

Pregunta del día, 22 de marzo de 2025
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Domina los mejores ejercicios diseñados para esculpir una espalda enorme y poderosa. Esta guía describe entrenamientos efectivos, desde dominadas hasta peso muerto, y detalla su ejecución para lograr un crecimiento y una participación muscular óptimos. Descubra estrategias para aumentar la fuerza y la anchura para lograr un físico de espalda impresionante.
Detalles del programa

Sobre Dave Palumbo

Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
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