Special: Only $26/Year! Entra registrati 
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- CNY - ¥
- GBP - £
- HKD - HK$
- JPY - ¥
- RUB - ₽
- DAE - د.إ
- AUD - $
- BRL - R$
- CHF - SFr.
- CPL - $
- COP - $
- EUR - ₹
- DKK - kr.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- RAS - ﷼
- SGD - S$
- EUR - NT$
- PROVA - ₺
- USD - ₴
QoD ngày 26 tháng 3 năm 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
$9
HOẶC MIỄN PHÍ
Rèn luyện sức mạnh phần thân dưới/phần thân giữa
Thành thạo:
Patricia TenBroek
Bắt đầu Bật
Apr 08, 2025 05:30 (pm) UTC
$ 9
HOẶC MIỄN PHÍ
- Thêm vào Lịch
- 1Phiên họp
- 1Phiên còn lại
- EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
Tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới và phần thân giữa bằng cách kết hợp các bài tập có mục tiêu sử dụng tạ và trọng lượng cơ thể. Lớp học này sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các động tác hiệu quả để tăng cường sức mạnh cho chân, mông và bụng, giúp bạn di chuyển với nhiều sức mạnh và sự tự tin hơn.
Chi Tiết Chương Trình
Apr 08, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
1. Lower body/core strength training
30 phiên phútSắp tới
Trong khoảng Patricia TenBroek
Patricia TenBroek
14 Các lớp khác của Patricia TenBroek (3)
Lượt xem
Rèn luyện sức mạnh phần thân dưới/phần thân giữa
Thành thạo: Patricia TenBroek
Bắt đầu Bật Apr 08 at 05:30 pm UTC
4.7 $9.00HOẶCMIỄN PHÍ
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!