

QoD 16 Maret 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Sidang
- EnglishBahasa Audio
- 简体中文MatiEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtOpsi Subtitel
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Mulailah minggu Anda dengan mobilisasi seluruh tubuh yang menyeluruh ini. Mempersiapkan tubuh untuk pergerakan sehari-hari dan olahraga tambahan. Memastikan bahwa Anda bekerja dalam jarak yang aman dan terlindungi dan dengan lembut keluar dari istirahat akhir pekan Anda! Hanya dalam 15 Menit, rasa tidak nyaman Anda akan berkurang, rentang gerak Anda bertambah, dan Anda siap menghadapi minggu yang menyenangkan!
Detail Program
Jul 22, 2024
09:31 (am) UTC
09:31 (am) UTC
1. 15-Monday Mobility Routine, Hamstring, Hips and Lower Back Focus
60 sesi menit Sesi Tercatat
Tentang Kerryn van der Merwe

Kerryn van der Merwe
"Movement is reward, not retribution"
My name is Kerryn, and I believe that everybody deserves to feel good and move well. From double hip surgery, endless rehabilitation, and chronic pain, I now live a full, active, and pain-free life thanks to the effective...
Peserta didik (1)
Lihat semuaKelas lain menurut Kerryn van der Merwe (0)
Melihat
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!