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2025年3月18日QoD
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The holistic science of Ayurveda has a beautiful and unique perspective on the mind, the energies of the mind, and their interplay. Join Mona to learn more about the Ayurvedic view on the mind, and some tools and techniques on how to work with your mind. The format is a 40-45 minute lecture, with the remaining time for questions and discussion.
プログラムの詳細
Nov 15, 2021
11:01 (pm) UTC
11:01 (pm) UTC
1. Ayurveda and the Mind
60 分セッション 記録されたセッション
約 Mona Warner
Mona Warner
Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day.
She is a Yoga Teacher Trainer...
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