Special: Only $26/Year! ログインサインアップ 
USD
- 米ドル - $
- ユーロ - €
- カナダドル - $
- 人民元 - ¥
- 英ポンド - £
- 香港ドル - 香港ドル
- 日本円 - ¥
- RUB - ₽
- AED - 円
- 豪ドル - $
- BRL - R$
- CHF - SFr.
- CLP - $
- COP - $
- INR - ルピー
- DKK - Kr.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- ペソ - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- SGD - S$
- 台湾ドル - NT$
- トライアングル - ₺
- UAH - ₴
QoD 15 Mac 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
Sertai
Free
Dapatkan Bijirin Anda: Panduan Berasaskan Tumbuhan untuk Memasak dan Menikmati Bijirin Penuh
Pakar:
Lisa Boesen
Bermula Pada
May 13, 2025 05:00 (pm) UTC
Free
Sertai
- Tambahkan pada Kalendar
- 1Sesi
- 1Sesi yang Berbaki
- EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Dapatkan Bijirin Anda: Panduan Berasaskan Tumbuhan untuk Memasak dan Menikmati Bijirin Penuh
Temui dunia bijirin penuh yang lazat dalam kelas berasaskan tumbuhan ini yang direka untuk mengembangkan kemahiran masakan dan pengetahuan pemakanan anda. Daripada quinoa hingga farro, millet hingga barli, anda akan belajar tentang pelbagai jenis bijirin, manfaat kesihatannya dan cara terbaik untuk menyediakannya.
Melalui demonstrasi memasak secara langsung dan petua praktikal, anda akan menguasai teknik untuk memasak bijirin dengan sempurna, menggabungkannya ke dalam hidangan berperisa, dan menjadikannya ruji dalam hidangan harian anda. Sama ada anda ingin menambah lebih banyak kepelbagaian pada diet anda atau mengoptimumkan gaya hidup berasaskan tumbuhan anda, kursus ini akan memberi anda inspirasi, berkhasiat dan yakin dengan kebolehan memasak bijirin anda.
Sertai kami dan Dapatkan Bijian Anda!
Temui dunia bijirin penuh yang lazat dalam kelas berasaskan tumbuhan ini yang direka untuk mengembangkan kemahiran masakan dan pengetahuan pemakanan anda. Daripada quinoa hingga farro, millet hingga barli, anda akan belajar tentang pelbagai jenis bijirin, manfaat kesihatannya dan cara terbaik untuk menyediakannya.
Melalui demonstrasi memasak secara langsung dan petua praktikal, anda akan menguasai teknik untuk memasak bijirin dengan sempurna, menggabungkannya ke dalam hidangan berperisa, dan menjadikannya ruji dalam hidangan harian anda. Sama ada anda ingin menambah lebih banyak kepelbagaian pada diet anda atau mengoptimumkan gaya hidup berasaskan tumbuhan anda, kursus ini akan memberi anda inspirasi, berkhasiat dan yakin dengan kebolehan memasak bijirin anda.
Sertai kami dan Dapatkan Bijian Anda!
Butiran Program
May 13, 2025
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
1. Get Your Grains On: A Plant-Based Guide to Cooking and Enjoying Whole Grains
60 sesi minitAkan datang
Tentang Lisa Boesen
Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
23 Also Included in Bundles (1)
Lihat
4.4 Kelas Lain oleh Lisa Boesen (40)
Lihat
Pengantar Gaya Hidup Berbasis Tumbuhan - Pembaruan untuk tahun 2025! Konten baru!
Pakar: Lisa Boesen
Bermula Pada Mar 18 at 05:00 pm UTC
$5.00ATAUPERCUMA
Mudah Dibuat dengan Kacang-kacangan – Kacang Lentil, Kacang Polong, Polong-polongan, dan Lainnya
Pakar: Lisa Boesen
Bermula Pada Mar 25 at 05:00 pm UTC
Free
Veg Around the World: Ubah Sayuran Sehari-hari dengan Cita Rasa Global
Pakar: Lisa Boesen
Bermula Pada Apr 01 at 05:00 pm UTC
$5.00ATAU$2.50
Perjalanan Kaya Tanaman ke Provence - Paella dan Lainnya! Konten Baru 2025
Pakar: Lisa Boesen
Bermula Pada Apr 08 at 05:00 pm UTC
$5.00ATAU$2.50
Memasak Berbasis Tanaman dengan Sayuran Akar
Pakar: Lisa Boesen
Bermula Pada Apr 15 at 05:00 pm UTC
Free
Makan Biji-bijian Utuh: Panduan Berbasis Tanaman untuk Memasak dan Menikmati Biji-bijian Utuh
Pakar: Lisa Boesen
Bermula Pada May 13 at 05:00 pm UTC
Free
Cita Rasa Musim Semi: Memasak dengan Sayuran Musiman dan Microgreens
Pakar: Lisa Boesen
Bermula Pada Jun 03 at 05:00 pm UTC
Free
Perpaduan Beraroma: Membuat Kombinasi Buah dan Sayuran yang Lezat
Pakar: Lisa Boesen
Program Dirakam
$5.00ATAUPERCUMA
Empat Hal yang Dapat Dilakukan dengan Sayuran Silangan - Materi baru! Pembaruan untuk tahun 2025!
Pakar: Lisa Boesen
Program Dirakam
$5.00ATAU$2.50
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!