Ang Hamon ng Asukal: Pag-aalis ng mga Pagnanasa at Pagpapabuti ng Iyong Kalusugan

Naririnig mo ba ang ice cream na tumatawag sa iyo mula sa freezer? Mayroon ka bang higit na tagumpay sa pagbaba ng timbang at pamamahala sa isang diyeta na mababa ang carb ngunit hindi sigurado na ito ang pinakamalusog na opsyon? Sa sesyon na ito matututunan mo kung bakit ang ilang mga tao ay itinuturing na ang asukal sa kanilang diyeta ay isang malaking hamon at kung paano magplano ng diyeta na mag-aalis ng mga pananabik sa asukal at magsulong ng isang malusog na timbang.