Napakahusay na Daloy ng Yoga

Sumakay sa isang transformative na paglalakbay sa aming dynamic na klase na walang putol na humahabi ng hininga at paggalaw, tumitindi habang kami ay lumipat mula sa isang pose patungo sa susunod. Ang bawat session ay isang natatanging paggalugad, na nag-aalok ng isang timpla ng madaling lapitan ngunit nakapagpapalakas na mga advanced na pose, na nagtatapos sa maligayang pagsuko ng savasana. Higit pa sa isang klase sa yoga, ito ay isang mahusay na karanasan sa cross-training, na ginawa para sa mga indibidwal na sabik na palakasin ang tibay, linangin ang lakas, o umakma sa kanilang mga kasalukuyang gawain sa pag-eehersisyo. Ilabas ang iyong potensyal habang ginagabayan ka namin sa isang pagsasanib ng hamon at kadalian, na nag-iiwan sa iyo na lumakas at nakahanda para sa pag-unlad. Itaas ang iyong pagsasanay, muling tukuyin ang iyong mga limitasyon, at tuklasin ang pagbabagong kapangyarihan ng maingat na paggalaw sa bawat paghinga.