愛的正念心態

愛的正念心態！什麼是最偉大的愛？自愛！
二月被認為是愛的月份。但並不是每個人都以我們希望的方式感受到這種能量。
了解如何識別阻礙您遠離所有人最偉大的愛的自我破壞觀點。自愛。我們將為愛在您生活的各個方面（個人和職業）中成長創造一個積極的基礎。
我愛上你了！

Mindful Mindset 課程將引導您了解您的觀點和想法如何創造您的條件和現實。每個月都是我們都可以涉及的特定主題。您將擁有識別每天為短期和長期目標轉變思維方式的工具。
每堂課我都會分享關於全神貫注以及如何轉變消極思想和模式的直覺見解。隨後是關於如何每天保持積極心態、改變生活和問答的冥想和技巧。留出一段安靜的冥想時間，並準備一本筆記本或日記。

擁抱一個安靜的空間來反思、冥想並將能量轉移到所有愛的事物中！這堂課將啟發和打開你的眼睛和心靈。